Témoignages

Cela fait plusieurs années que je m’intéresse aux sciences et techniques qui ont pour thème la perception et la connaissance du corps et les liens avec la santé au sens large. Comme souvent, il a suffi d’une rencontre avec une personne qualifiée et passionnée pour que les portes s’ouvrent. Anne-Marie BESSET a su me communiquer sa passion, et j’ai découvert, outre sa compétence, son ouverture d’esprit et son approche scientifique de la Sophrologie.
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Halim M.
Suivie depuis 3 ans
Sophrologue très à l'écoute et bienveillante. Je la recommande vivement pour son professionnalisme.
Jeanne M.
Suivi depuis 6 mois
Superbe cabinet climatisé au cadre réconfortant. Je remercie Anne-Marie pour sa patience.
Sophie T.
Suivie depuis 2 ans
Anne-Marie a pris le temps de m'écouter. Elle a établi un programme personnalisé construit étape par étape.
Mike Stuart
Suivi depuis 4 mois
J’ai découvert la sophrologie avec Anne-Marie Besset, il y a presque 3 ans. Je suis allée vers la sophrologie pour m’aider à mieux gérer mon stress et trouver une solution à mes insomnies. Au fil des séances, j’ai appris à identifier et à mieux gérer mes émotions négatives, à me libérer des tensions par des exercices de détente musculaire et de respiration. J’ai intégré petit à petit ces exercices dans ma vie quotidienne notamment au coucher, ce qui m’a permis de faciliter mon endormissement et d’améliorer mon sommeil. Les exercices de visualisation proposés m’ont également aidé à prendre du recul et à me recentrer sur le positif. Après plusieurs mois de pratique, j’ai acquis une nouvelle énergie qui m’a permis de concrétiser un nouveau projet professionnel. Lorsqu’une situation difficile ou une tension se présente dans mon quotidien, je me sens plus à même à la surmonter grâce aux outils donnés par la sophrologie. Ce que j’apprécie particulièrement lors des séances, c’est l’écoute bienveillante et sans jugement de la sophrologue, les exercices qui sont adaptés en fonction de ma situation ou de mes difficultés du moment, et surtout la guidance rassurante par la voix qui ouvre la possibilité de suivre une séance en audio ou visioconférence.
Elsa F.
Suivie depuis 3 ans
Sophrologue très à l'écoute et bienveillante. Je la recommande vivement pour son professionnalisme.
Adam Sendler
Designer
Très bon suivi, bonne écoute et accueil au top.
Mila Kunis
Manager
Séance personnalisable, exercices de qualité, je ne m'en lasse plus.
Mike Stuart
Support